用法用量：
服用方法是通过口服，成年患者的标准剂量是每天睡前吃1片10mg。需要特别注意，即使中途醒来也不要补服，每晚只能使用一次。对于老年患者或身体较弱的群体，由于对这类药物反应更敏感，医生通常会将剂量调整为5mg。这类患者每日最大用药量不能超过10mg。肝脏功能不好的人群代谢药物速度较慢，因此需要从5mg开始用药，特别是老年患者更要谨慎。65岁以下的成年人如果服药效果不明显且没有出现不适反应，在医生指导下可考虑将剂量增加到10mg。治疗持续时间治疗周期尽量控制在短期范围，最短几天，最长不超过4周（包括逐渐减量的时间）。超过4周需要医生重新评估治疗效果，具体用药方案需严格遵循医嘱。不同失眠类型的建议疗程：突发性失眠（例如出差旅行时）建议服用2-5天；暂时性失眠（例如遇到烦心事时）建议持续2-3周。短期治疗（不超过5天）的患者可以直接停药，不需要逐步减量。长期使用可能增加药物依赖风险，因此不能自行延长用药时间。超过建议疗程必须由医生重新评估后才能继续使用。
不良反应：
常见不良反应为恶心、呕吐，少数人可能会头晕、腹泻，个别患者还会出现幻觉或精神症状，但一般都比较轻微。需要注意这个药可能会让人在未完全清醒时出现梦游行为
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